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#脳の休息の記事一覧｜UMiiiKU 部活ブログ

部活ブログ › #脳の休息

#脳の休息

1件の記事

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コラム2026年10月8日（木）

UMiiiKU 毎日コラム】Mind Detoxで起こる変化

こんにちは、UMiiiKUです。 3回シリーズの最終回。今日は、UMiiiKUの「Mind Detox Meditation」を実際に受けた時、皆さんの身体や心に「どんな感覚（変化）が起こるのか」を疑似体験していただこう…

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