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#サウンドバス
2件の記事
コラム2026年9月27日（日）
【UMiiiKU 毎日コラム】身体の60％は「水」。音の波紋で内側から強張りをほどく
こんにちは、UMiiiKUです。 5回シリーズでお届けしている「シンギングボウルのすすめ」。昨日は、寝転がるだけの「究極のズボラ瞑想」というお話をしました。 第2回目の今日は、ただ横になって音を浴びるだけで、なぜ身体の強…
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コラム2026年9月26日（土）
【UMiiiKU 毎日コラム】瞑想に挫折した人へ。「頑張らない」シンギングボウルのすすめ
こんにちは、UMiiiKUです。 今日から5回にわたって、UMiiiKUの「静の体験」で使っている、ちょっと不思議な楽器「シンギングボウル」についてお話しします。 皆さんは、「瞑想」に挑戦して挫折した経験はありませんか？…
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