#マインドフルネス体験

【UMiiiKU 毎日コラム】頭で考えるのをやめる。私たちが「身体で体験すること」を大切にする理由

こんにちは、UMiiiKUです。 「UMiiiKUの想い」シリーズ3回目の今日は、私たちがこの場所で「どんなことを体感・体験してほしいのか」についてお話しします。私たちは普段、本当にたくさんのことを「頭」で考えて生きてい…

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